Il fumo e la dieta scorretta favoriscono l’insorgere di allergie

Seguire una dieta sregolata e fumare troppe sigarette durante il giorno compromette il nostro sistema immunitario e può essere causa di allergie, soprattuto tra i più piccoli.

Quando si parla di fumo e di dieta fai-da-te si fa solitamente riferimento ai danni che i due comportamenti scorretti provocano all’apparato respiratorio e a quello cardiovascolare, ma non è questo il caso. Ora, fumo e dieta sbagliata sembrano essere persino la fonte delle allergie nei bambini. A riferirlo è uno studio condotto a livello europeo su un totale di 12.000 neonati, a cui ha partecipato anche il comune di Milano e l’ospedale pediatrico Macedonio Melloni.

La ricerca aveva come oggetto le allergie respiratorie ed alimentari. Il primo dato che ne è emerso è stato che il fumo causa un indebolimento delle difese dell’apprato respiratorio portando di conseguenza ad un’elevata predisposizione a fenomeni allergici come asma e rinite. Il dato confortante è che in Italia solo una bassa percentuale di donne ha dichiarato di fumare in gravidanza: si tratta dell’8,7%. Tale percentuale appare minore rispetto a quella di molti Stati europei quali la Germania, l’Olanda, la Spagna e la Grecia.

Per quanto riguarda le allergie alimentari nei bambini, anch’esse sembrano poter avere origine da una dieta scorretta seguita dalle madri durante la gravidanza. Di nuovo la percentuale di allergie è più bassa in Italia poichè la dieta mediterranea ha un ruolo difensivo molto forte per il nostro organismo. La dieta mediterranea è infatti ricca di grassi polinsaturi e vitamine, soprattutto C, D e E.

Fonte: Corriere della Sera